Vážení rodiče,

v rámci spolupráce se společností Advaita z.ú. vám nabízíme online přednášku: "Aby pohár nepřetekl aneb práce se stresem nejen pro rodiče". Pozvánka zde.

Přednáška je streamovaná zdarma přes Youtube v úterý 1. 12. od 18 hodin na tomto odkazu: Youtube

Anotace: On-line přednáška se zaměřuje na jeden z fenoménů pandemie a s ní souvisejících omezení: stres. Vysvětlí, co stres je, co se při něm v těle děje, v čem nám pomáhá a v čem škodí. Nabídne řadu jednoduchých a praktických návodů, jak stres držet pod kontrolou a udržet si psychickou a fyzickou rovnováhu i v době krize.